Foarte asemănătoare cu inelele de gimnastică. Buclele pot fi atașate atât la bara orizontală, cât și la tavan. De regulă, sunt fabricate din nailon: simulatorul este format din mai multe curele cu bucle la capete. Utilizarea unui astfel de echipament contribuie la dezvoltarea tuturor grupelor musculare, îmbunătățește starea aparatului ligamentar, a articulațiilor. Poate fi folosit pentru stretching, cardio și antrenament de forță. Este foarte convenabil să lucrați cu bucle, având în vedere greutatea redusă a acestora: masa nu depășește 1 kg. Pot fi pliate și transportate oriunde. Buclele de antrenament pot avea ușoare diferențe în design, dar sunt potrivite atât pentru începători, cât și pentru profesioniști.